Heute wollen wir mal etwas übers Fisting erzählen. Für viele von Euch ist es das Non plus Ultra bei den Sexpraktiken. Es gibt auch in meinen Augen kaum was intimeres als tief mit der Faust in mein Gegenüber einzudringen und zu sehen wie er sich vor Lußt windet bei jeder Bewegung meine Hand. Auch als passiver gibt es für mich kaum was intimeres und vertrauensvolleres als die Hand meines Partner in mir auf Erkundungstour zu spüren. Soviel Spaß und Leidenschaft das Fisten auch mit sich bringt, so gibt es doch auch einige Punke die man vor und während des Fistens beachten sollte damit man möglichst viel Spass daran hat, das fängt bei den richtigen Vorbereitungen an und endet bei den Richtigen Hilfsmitteln und der Risiko Minimierung.
Einer der wichtigsten Faktoren beim Fisten ist die Zeit, Fisten ist keine Hauruck Praktik die man mal so eben als Quicki im Vorbeigehen macht, am besten Ihr plant dafür ein paar gemütliche Stunden ein, vorallem für Anfänger ist beim Fisten Zeit und Einfühlsamkeit mit das wichtigste und seit bitte nicht enttäuscht wenns etwas Zeit braucht bis die ganze Faust drin ist, es ist ganz normal das es eine Weile dauert bis irgendwann die ganze Hand verschwindet, gut ist es wenn man regelmäßig sich etwas Zeit nimmt und selber mit verschieden großen Dildos übt und sich so langsam an die größe einer Hand rantastet.
Zu den unentbehrlichen Vorbereitungen gehört auch die Pflege der Fingernägel, hier ist das Motto je kürzer und glatt gefeilter umso besser, denn schon kleine Wunden im Nagelbett erhöhen das Infektionsrisiko. Genauso unentbehrlich ist auch hier Safe Sex, dazu gehören die richtigen Handschuhe diese sollten sehr strapazierfähig und Crisco unempfindlich sein, unsere sind noch dazu Latex Allergiker geeignet, so steht einem safen Vergnügen nichts im Wege. Zu den üblichen Vorbereitungen gehören auch die "rituellen Waschungen", im allgemeinen Klistier genannt. Hier führen viele Wege nach Rom, am besten funktioniert es mit einem Spühlaufsatz für die Dusche die es schon recht günstig gibt. Von der Chemischen Keule aus der Apotheke raten wir allerdings ab, bei häufiger Anwendung schädigt es hier die Darmflora. Mit den bei uns erhältlichen Duschaufsätzen wird einfach die Handbrause gegen den Spühlstab ausgetauscht und das Wasser zu einem handwarem sanften Strahl aufgedreht und schon könnt ihr loslegen, am besten so lange bis das Wasser klar und sauber wieder raus kommt, je nachdem wie viel ihr vorher gefuttert habt, kann das schon mal 30-60 Minuten dauern, auch hier sollte man sich lieber ein paar Minuten mehr Zeit lassen, ich persönlich mache immer wieder mal 5-10 Minuten Pause und splitte das Spühlen in 2-3 Abschnitte. Während der Pausen kann man auch prima weiter Vorbereitungen treffen wie die Spielwiese herrichten, die Dildos und ganz wichtig das bzw. die Gleitmittel anrichten. Im Rahmen des Safe Sex sollte hier jeder seine eigenen Gleitmittel und Toys verwenden und diese auch entsprechend Kennzeichnen, auch ist es ratsam wenn man switcht ab und an die Spielwiese, Toys und Hände zu desinfizieren, dies hat schon einige meiner Freunde vor einer möglichen Infektion mit Hep C oder HIV bewahrt wie sich immer wieder im Nachhinein rausgestellt hatte, wenn dann der Anruf nach einiger Zeit kommt nach dem Motto, bitte lass dich mal Testen, ich hab mir da was eingefangen.
Bei der Wahl des richtigen Gleitmittels steht mittlerweile eine ganze Produkt Palette bereit einer der Klassiker ist das Crisco das schon seit den 1970ern in den USA Kult Status hat, besondere Vorsicht ist im Umgang mit Crisco geboten, denn es greift normales Latex / Kondome an, daher solltet Ihr hier besonders auf Eure Latexklamotten achten und Crisco beständige Handschuhe verwenden. Besonders beliebt ist der Mix von Crisco mit J-Lube. J-Lube ist ein Gleitmittel zum selber anrühren mit Wasser Ihr könnt dabei selber bestimmen wir flüssig oder Gel-artig ihr das Gleitmittel möchtet, allerdings ist hier die Reinigung etwas aufwändig, da J-Lube eine Zuckerverbindung ist die sich am besten mit Speisesalz neutralisieren lässt, wichtig ist auch das Ihr nicht aufgebrauchtes J-Lube nicht zu lange lagert da sich mit der Zeit im J-Lube schädliche Keime und Bakterien bilden. Also bitte nur 1-2 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Wem dies alles zu aufwändig ist der sollte über die Verwendung von BOVIVET nachdenken. Dies ist mittlerweile neben Criso mein liebstes Gleitmittel. Von den Gleiteigenschaften her ist es vergleichbar mit J-Lube, es ist jedoch leicht zu reingen (nur mit einem Handtusch abwischen) und es trocknet auch im Gegensatz zu J-Lube rückstandsfrei, solltet ihr mal etwas übersehen. das Bovivet kommt auch in der praktischen 1L Flasche und ist gut lagerbar.
Nachdem jetzt die größten Vorbereitungen abgeschlossen sind gehts ans eingemachte. Bewährt haben sich hier die klassische Doggy Stellung oder die bequeme Rückanlage in einem Sling oder für diejenigen von Euch die entsprechend Platz haben eine Fistbank die viele verschiedene Stellungen zulässt.
Fisting soll Freude und Lust bereiten! Man macht nicht nur eine Faust und bringt sie ins Ziel, sondern es ist etwas, das vorallem bei Anfängern langsam und vorsichtig gemacht werden sollte. Fisting ist einer der intimsten und vollständigsten Wege, einen anderen Menschen zu berühren. Ganz wichtig bei derartigen Spielen ist es sich dafür Zeit zu nehmen, sich zu entspannen, Geduld und Vertrauen in den Partner zu haben. Der Anus ist ein Muskel und ist wie jeder Muskel mit etwas Übung sehr dehnbar. Man fängt wie beim Fingern mit einem, dann zwei und dann drei Fingern an. Bis hierhin dürfte es für jeden möglich sein, diese in sich aufzunehmen. Verwendet lieber zuviel als zu wenig Gleitmittel, frei nach dem Motto, wer gut schmiert, der gut Fährt. Wenn jetzt also der Zeige-, Mittel- und Ringfinger versenkt ist, kann zur weiteren Entspannung mit dem Daumen der Damm gestreichelt werden. Ist der Partner entspannt genug und bereit für mehr, kann der kleine Finger nachgeschoben werden. Am besten legt man den kleinen und den Zeigefinger unter den Ring- und Mittelfinger. Und zuletzt dann der Daumen. Dieser wird am besten in die Handinnenfläche gelegt. Dies sollte ganz sanft und ohne ruckartige Bewegungen geschehen und bitte immer auf den Partner achten! Sollte sich der Partner verkrampfen, müssen die Bewegungen verlangsamt, bzw. in der Bewegung inne gehalten werden bis dieser sich wieder entspannt.
Die eigentliche Hürde beim Fisten sind die Fingerknöchel. Um diese einzuführen, bedarf es der größten Dehnung. Wenn der Partner für diese Dehnung bereit ist, sollte dann die Hand zügig, aber vorsichtig eingeführt werden. Dazu sollten sich die Finger innen zu einer Faust schließen. Dieses Eindringen kann durchaus etwas weh tun, danach kann der Muskel sich aber wieder etwas zusammenziehen und der Schmerz sollte dann schnell nachlassen. Am besten wartet man einen Moment ab und gibt seinem Partner Zeit, sich an dieses völlige Ausgefülltsein zu gewöhnen.
Jeder Mensch reagiert auf andere Stimulationen. Möglichkeiten um seinen Partner zum Orgasmus zu bringen sind einfache Handdrehungen, das Öffnen der Hand oder das Kraulen und berühren der Prostata. Bei einigen reicht schon die sanfte Drehung und Bewegung der Faust, die dann automatisch immer wieder diesen Punkt der maximalen Dehnung erreicht. Dies wird meist als ein extrem schöner Lustschmerz empfunden. Bei anderen muss zusätzlich noch der Penis mit stimuliert werden.
Was aber die Geschwindigkeit oder die Vorliebe angeht, das sollte man mit seinem Partner herausfinden! Wichtig ist nur, sich ausreichend Zeit zu nehmen, sowie langsam und behutsam vorzugehen. Die Hand wird erst “genommen”, wenn der Partner bereit dafür ist und es will.
Nach solch einer Session ist es auch wichtig etwas Nachsorge zu treffen umd den gereizten Anus zu pflegen, besonders bewährt hat sich hier die Heparin-ratiopharm 60000 Salbe die besonders gut geeignet ist bei akuten Schwellungszustände nach stumpfen Verletzungen sowie bei Zerrungen, Prellungen sowie Blutergüssen. Diesen Tipp habe ich mal von meinem Proktologen erhalten und hat sich im Laufe der Jahr immer wieder bewährt.
Wir haben das Thomas nochmals in unserem Blog aufgegriffen
Play Safe and have Fun
Euer Alex
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